입력시간 : 2019. 06.08. 00:00
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고추에 들어있는 캡사이신은 경미한 소화 불량 증상을 치료한다.
2. 혈압을 낮춘다
캡사이신은 혈압을 낮추는 역할을한다.
3. 다이어트를 돕는다
고추는 체중을 줄이는 데 도움이 된다.
연구에 의하면 고추를 먹으면 짜고 지방이 많이 들어가 있거나 단 음식에 대한 식탐이 줄어드는 것으로 나타났다.
4. 신진대사를 촉진한다
캡사이신은 고추에 들어있는 매운 맛을 내는 성분으로 열 발생을 증가시키고 신진대사를 순식간에 높이는 효능이 있다.
5. 통증을 줄인다
캡사이신은 통증을 억제한다.
캡사이신은 P물질이라고 불리는 화합물이 방출되도록 작용을 한다.
김서곤 소장
파인뉴스 기자 470choi@hanmail.net
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