Àüü´º½º ž´º½º Ä®·³/½Ã»ç/³íÆò °Ç°­•À£ºù È­¼ø´º½º ±¤ÁÖ´º½º Àü³²´º½º Á¤ºÎ•Á¤Ä¡¼Ò½Ä ±¹Á¦´º½º ¹®È­•°ü±¤ ¿©¼º ¼º¸í¼­
2025³â 5¿ù 23ÀÏ
<ÀÇÇÐ>ÇÑ»óÁØ ±³¼öÀÇ ºñ¸¸, ´ç´¢ ´ë»ç¼ö¼ú


2018³â 10¿ù 15ÀÏ 00½Ã 00ºÐ ÀÔ·Â

ÇÑ»óÁØ ±³¼ö´Â °­³² Â÷º´¿ø ¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ·Î °íµµºñ¸¸, »óºÎÀ§Àå°ü, º¹°­°æ ¼ö¼ú µîÀ» Áø·áÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ °íµµºñ¸¸Å¬¸®´ÐÀ» ¿î¿µÇÏ¸ç ¸Å³â ¸¹Àº °íµµºñ¸¸ ȯÀÚµéÀÇ ¼ö¼úÄ¡·á Ä¡·á¿Í ¼ö¼ú ÈÄ °ü¸®¿¡ Èû¾²°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ´ëÇÑ ºñ¸¸´ë»ç¼ö¼úÇÐȸ ÀÌ»ç, ÇмúÀ§¿ø, ´ëÇÑ ºñ¸¸ÇÐȸ º¸Çè À§¿øÀ¸·Î Ȱ¾àÇÏ´Â µî ¿¬±¸È°µ¿µµ Ȱ¹ßÇÏ°Ô À̾°í ÀÖ´Ù
´ç´¢º´Àº ¿ì¸® ½Åü¿¡¼­ Ç÷´çÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â Àν¶¸° ºÐºñ·®ÀÌ ºÎÁ·Çϰųª ºÐºñµÈ Àν¶¸°ÀÌ Á¦ ±â´ÉÀ» ÇÏÁö ¸øÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ´ë»ç ÁúȯÀÌ´Ù. ´ç´¢º´Àº ±× ÀÚüµµ À§ÇèÇÏÁö¸¸, Á¦´ë·Î Ä¡·áÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¿©·¯ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ¾î ´õ¿í ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

½Ä½À°ü°ú »ýȰ½À°üÀÌ ¹ßº´¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ ¡®»ýȰ½À°üº´¡¯À¸·Îµµ ºÒ¸®´Â ´ç´¢º´Àº °íÇ÷´çÀÌ Æ¯Â¡Àε¥, üÁö¹æÀÌ ³ôÀ¸¸é ³ôÀ»¼ö·Ï Ç÷´ç Á¶ÀýÀÌ ¾î·Á¿öÁý´Ï´Ù. ¶§¹®¿¡ ´ç´¢À̸鼭 ºñ¸¸ÀÎ °æ¿ì¿£ üÁß °¨·®ÀÌ ±Þ¼±¹«ÀÌ´Ù.

ºñ¸¸ ´ë»ç ¼ö¼ú, °íµµ ºñ¸¸°ú µ¿¹ÝµÈ ´ç´¢º´¿¡ È¿°úÀû ºñ¸¸ ȯÀÚ´Â ½ÄÀÌ Á¶Àý°ú ¿îµ¿¸¸À¸·Îµµ ¾î´À Á¤µµ Áõ¼¼°¡ È£ÀüµÇ±â´Â ÇÏÁö¸¸, À̺¸´Ù ´õ È®½ÇÇÑ ¹æ¹ýÀº ¼ö¼úÀû Ä¡·áÀÌ´Ù. ¾ÆÁ÷ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â ºñ¸¸ ´ë»ç ¼ö¼úÀ̶ó°í ÇÏ¸é ºñ¸¸ ȯÀÚÀÇ Ã¼Áß °¨·®À» À§ÇÑ Ä¡·á¹ý Á¤µµ·Î¸¸ »ý°¢ÇÏÁö¸¸, ºñ¸¸ ´ë»ç ¼ö¼úÀº ´Ü¼øÇÑ Ã¼Áß °¨·®ÀÌ ¸ñÀûÀÌ ¾Æ´Ñ ´ç´¢ ÇÕº´ÁõÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â È¿°úÀûÀÎ Ä¡·á¹ýÀ̱⵵ ÇÑ´Ù.

üÁú·®Áö¼ö´Â Ű¿Í ¸ö¹«°Ô¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© Áö¹æÀÇ ¾çÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â ºñ¸¸ ÃøÁ¤¹ýÀ¸·Î ¸ö¹«°Ô¸¦ ŰÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« °ªÀÌ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ۰¡ 160cmÀ̰í, ¸ö¹«°Ô 60kgÀÎ »ç¶÷ÀÇ Ã¼Áú·®Áö¼ö´Â 60¡À(1.6*1.6)=23.4À¸·Ð Ç¥ÁØÃ¼Áß¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù.

½ÇÁ¦·Î ¹Ì±¹ ´ç´¢ÇÐȸ¿¡¼­´Â üÁú·®Áö¼ö°¡ 30 ÀÌ»óÀ̸鼭 ¾àÀ¸·Î Á¶ÀýµÇÁö ¾Ê´Â ´ç´¢ÀÇ °æ¿ì ºñ¸¸ ´ë»ç ¼ö¼úÀ» ±ÇÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶Ç ¿µ±¹Àº 2014³âºÎÅÍ Ã¼Áú·®Áö¼ö°¡ 30~35ÀÎ ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô, ÀϺ»Àº üÁú·®Áö¼ö°¡ 35 ÀÌ»óÀÌ¸ç ´ç´¢ ÇÕº´ÁõÀ» ¾Î´Â ȯÀÚ¿¡°Ô ¼ö¼úÀû Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ º¸Çè ±Þ¿©¸¦ ½ÃÇàÇϰí ÀÖ´Ù.

ºñ¸¸ ´ë»ç ¼ö¼úÀÌ ´õ ÀÌ»ó ´Ü¼ø ¹Ì¿ë°ú ´ÙÀÌ¾îÆ®ÀÇ ¸ñÀûÀÌ ¾Æ´Ñ ¸¸¼ºÁúȯ Ä¡·á¸¦ ¸ñÀûÀ¸·Î Ȱ¿ëµÇ´Â °ÍÀÌÁö¿ä. ÃÖ±Ù Åë°è¿¡ µû¸£¸é ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ üÁú·®Áö¼ö°¡ 35 ÀÌ»óÀΠȯÀÚÀÇ ¾à 40% ´ç´¢º´À» ¾Î°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÇ¾ú´Ù.



½Ä¿åÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¡®À§ ¼Ò¸Å ÀýÁ¦¼ú¡¯, Àν¶¸° ºÐºñ¸¦ Áõ°¡½ÃŰ´Â ¡®À§ ¿ìȸ¼ú¡¯ <@1Áß¾Ó>

(ÁÂ) À§ ¼Ò¸Å ÀýÁ¦¼ú (¿ì) À§ ¿ìȸ¼ú ´ç´¢º´À» Ä¡·áÇÏ´Â ºñ¸¸ ´ë»ç ¼ö¼ú¿¡´Â À§ ¼Ò¸Å ÀýÁ¦¼ú(¿ÞÂÊ ±×¸²)°ú À§ ¿ìȸ¼ú(¿À¸¥ÂÊ ±×¸²)ÀÌ ÀÖ´Ù.

ÁÂ) 'À§ ¼Ò¸Å ÀýÁ¦¼ú'Àº À§ÀÇ ¼¼·Î ¸éÀ» µû¶ó ¼Ò¸Å ¸ð¾çÀ¸·Î Àß¶ó³» À½½Ä¹°À» º¸°üÇÏ´Â °ø°£ ÀÚü¸¦ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î, ½Ä¿å Á¶Àý È£¸£¸óÀÎ ±×·¼¸°À» ºÐºñÇÏ´Â À§ ºÎºÐÀ» Á¦°ÅÇØ ½Ä¿åÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª º¹°­°æÀ» ÅëÇØ ÈäÅ͸¦ ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ¿© À§ÀÇ ÀϺθ¦ Àß¶ó³»¾ß ÇÏ´Â ¸¸Å­ À§¾Ï ¼ö¼ú ¸øÁö¾Ê°Ô ³­µµ ³ôÀº ¼ö¼úÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.

¿ì) 'À§ ¿ìȸ¼ú'Àº À§ÀÇ »ó´ÜºÎ¸¸ ÀÛ°Ô ³²±â°í ÀÚ¸¥ µÚ, ÀÌ ºÎºÐÀ» ¼ÒÀå°ú Á÷Á¢ ¿¬°áÇÏ´Â ¼ö¼ú¹ýÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é, 15~20cc ¿ë·®¿¡ ºÒ°úÇÑ À§ÁָӴϸ¦ °ÅÄ£ À½½Ä¹°Àº ¿µ¾ç¼·Ãë¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â À§ ¹Ù·Î ¹Ø ±ÙÀ§ºÎ ¼ÒÀåÀ» °ÅÄ¡Áö ¾Ê°Ô(¿ìȸÇϰÔ) µÈ´Ù.

Áï À½½Ä¹°ÀÌ Èí¼öµÇ´Â ±æÀ̸¦ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌÁö¿ä. ½ÇÁ¦·Î ´ç´¢º´À» °¡Áø °íµµ ºñ¸¸ ȯÀÚ¿¡°Ô À§ ¿ìȸ¼úÀ» ½ÃÇàÇÑ °á°ú, ¼ÒÀå¿¡¼­ ºÐºñµÇ´Â ÀÎÅ©·¹Æ¾ È£¸£¸óÀÎ GLP-1(ÃéÀå¿¡¼­ Àν¶¸° È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ¸¦ Áõ°¡½Ã۰í, Àν¶¸° ÇÕ¼º¿¡ ÇÊ¿äÇÑ º£Å¸ ¼¼Æ÷ÀÇ Áõ½ÄÀ» Ȱ¼ºÈ­ÇÑ´Ù)ÀÌ Áõ°¡ÇÔÀ» ÀÔÁõÇß½À´Ï´Ù. ±×·¸´Ù º¸´Ï ÃéÀå ±â´ÉÀÌ ¸¹ÀÌ ¼Õ»óµÈ ȯÀÚ¿¡°Ô´Â À§ ¿ìȸ¼úÀ» ´õ ¸¹ÀÌ ½ÃÇàÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶Ç, ½ÄÀÌÁ¦ÇѰú Èí¼ö Á¦ÇÑÀÌ °áÇÕµÈ ¼ö¼úÀÌ´Ù º¸´Ï üÁú·®Áö¼ö°¡ 30~35ÀÎ °íµµºñ¸¸ ȯÀڵ鵵 À§ ¿ìȸ¼úÀ» ´õ ¼±È£ÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù.

ºñ¸¸ ´ë»ç ¼ö¼ú ÈÄ Ã¼Áß °¨·® È¿°ú½ÇÁ¦ 100kg¿¡ üÁú·®Áö¼ö°¡ 36ÀÌ ³Ñ´ø A ¾¾´Â °ú°Å ½ÄÀÌ¿ä¹ý, ¿îµ¿ µîÀ» ÅëÇØ üÁß °¨·®À» ½ÃµµÇßÁö¸¸, ¸Å¹ø ½ÇÆÐ¸¦ °ÅµìÇÏ´Ù°¡ ´ç´¢ Áõ»ó±îÁö ³ªÅ¸³ª 2013³â À§¼Ò¸Å ÀýÁ¦¼úÀ» ½ÃÇàÇß´Ù. ¼ö¼ú ÀÌÈÄ 2016³â±îÁö ÃßÀû °üÂûÇÑ °á°ú, üÁß°ú üÁú·®Áö¼ö°¡ °¨¼ÒÇÑ °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

üÁú·® Áö¼ö ÃßÀ̸¦ »ìÆìº¸¸é ¼ö¼ú 1³â ÈÄ¿¡´Â 23.8, 2³â ÈÄ¿¡´Â 24.5, 3³â ÈÄ¿¡´Â 24.8À¸·Î, À̸¦ ÅëÇØ À§ ¼Ò¸Å ÀýÁ¦¼ú ÈÄ Ã¼Áß °¨¼Ò °á°ú°¡ ¸Å¿ì ¶Ù¾î³²À» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.

½ÄÀÌ¿ä¹ý, ¿îµ¿, Çൿ, ½À°ü ±³Á¤ µî º¸Á¸ÀûÀÎ Ä¡·á ¹æ¹ý¿¡ ½ÇÆÐÇÑ °ú°Å·ÂÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, üÁú·® Áö¼ö°¡ 30 ÀÌ»óÀÌ¸ç ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ, Áö¹æ°£, °üÀý¿°, ¼ö¸é Áß ¹«È£ÈíÁõ µîÀ» µ¿¹ÝÇÑ °æ¿ì, üÁú·®Áö¼ö°¡ 35 ÀÌ»óÀÇ °íµµ ºñ¸¸ÀÎ °æ¿ì °íµµ ºñ¸¸ ¼ö¼úÀ» ½ÃÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ë»óÀÚ¿¡ Æ÷ÇÔÀÌ µÇÁö¸¸, ¸ðµç ºñ¸¸ ȯÀÚ°¡ °íµµ ºñ¸¸ ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¹Ç·Î Àü¹® ÀÇ·áÁø°úÀÇ »ó´ã ÈÄ ¼ö¼úÀ» ÁøÇàÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

¢ºº´Àû °íµµºñ¸¸ ¼ö¼úÄ¡·á, 2018³âºÎÅÍ º¸Çè ±Þ¿© Àû¿ë!

2017³â 6¿ù, º¸°Çº¹ÁöºÎ¿Í °Ç°­º¸Çè°ø´ÜÀº 2018³âºÎÅÍ ³»°úÀûÀÌ°í ºñ¼ö¼úÀû Ä¡·á¿ä¹ýÀ¸·Î üÁßÀ» ÁÙÀÌÁö ¸øÇϰųª µ¿¹Ý ÁúȯÀ» ¿ÏÈ­ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â º´Àû °íµµºñ¸¸ÀÇ ¼ö¼úÄ¡·á¿¡ ´ëÇØ º¸Çè±Þ¿©¸¦ Àû¿ëÇϱâ·Î Çß´Ù.

¾ÆÁ÷ Á¤È®ÇÑ °Ç°­º¸Çè Àû¿ë ÀÏÀÚ´Â ¾Ë·ÁÁöÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ¡®°íµµºñ¸¸ º¸Çè±Þ¿© Àû¿ë¡¯ÀÌ ½ÃÇàµÈ´Ù¸é °íµµºñ¸¸°ú ÀÌ¿¡ µû¸¥ ÇÕº´ÁõÀ¸·Î °íÅë¹Þ´ø ¸¹Àº ºÐµéÀÌ Èñ¸ÁÀ» °¡Áú °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.

/±Û. °­³²Â÷º´¿ø ¿Ü°ú °íµµºñ¸¸Å¬¸®´Ð ÇÑ»óÁØ ±³¼ö


ÆÄÀ맫º ±âÀÚ [email protected]

[ ±â»ç ¸ñ·ÏÀ¸·Î ]     [ ÇÁ¸°Æ® ¼­ºñ½º ]      [ ¸ÞÀÏ·Î º¸³»±â ]

Ä®·³/½Ã»ç/³íÆò/À̽´
[±â°í] ¸ð³»±â, ÀÌÁ¦´Â 6¿ù¿¡ ÇØ¾ß ÇÑ¡¦
ÃÖ±Ù ±âÈĺ¯È­¿¡ µû¸¥ ³ó¾÷ »ý»ê ¾ÈÁ¤¼º°ú ǰÁú È®º¸¿¡ ´ëÇÑ ¿ì·Á°¡ Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ º­³ó»ç¿Í °°ÀÌ ±â¿Â¡¦
[Þäàã] °áÈ¥½Ä ºñ¿ëÀÌ ¿Ö ³ôÀºÁö...±×·²¡¦
Á¦µµÀûÀÎ °áÈ¥ÀÌ °®Ãß¾îÁöÁö ¾ÊÀº »çȸ¿¡¼­´Â °áÈ¥½ÄÀÌ °ð »çȸ¿¡ µÎ »ç¶÷ÀÇ °áÈ¥À» ¼±¾ðÇÏ°í ¾Ë¸²À¸·Î¼­ °á¡¦
[À̽´]È­¼ø±º ¹Î¼±8±â °ø¾àÀÌÇà Æò°¡ Àü¡¦
È­¼ø±º(±º¼ö ±¸º¹±Ô)ÀÌ Çѱ¹¸Å´ÏÆä½ºÅä½Çõº»ºÎ°¡ ÁÖ°üÇÑ ¡®2025³â Àü±¹ ±âÃÊÁöÀÚüÀå °ø¾àÀÌÇà ¹× Á¤º¸°ø°³¡¦
[À̽´] ÀÌÀç¸í ´ë¼± Èĺ¸ È­¼ø¹æ¹® ¿¬ÇÕ¡¦
Áö³­ 11ÀÏ ÀÌÀç¸í È帰¡ È­¼øÀ» ¹æ¹®ÇÑ ³»¿ëÀÇ º¸µµ°¡ 11ÀÏ ¿ÀÈÄ °è¼Ó ¹æ¼ÛµÇ¸é¼­ Àü±¹¿¡ ¶Ç Çѹø È­¼øÀ» ¡¦
[À̽´]¡®Àü¶ó³²µµ È­¼øÇü ¸¸¿øÁÖÅᯠÁø¡¦
¸îÇØÀü È­¼ø±º(±º¼ö ±¸º¹±Ô)¿¡¼­ Àü±¹ óÀ½À¸·Î ¸¸¿øÀÓ´ë ÁÖÅÃÁ¦µµ¸¦ ½ÃÇàÇÑ °¡¿îµ¥ Àü±¹ ÁöÀÚü°¡ ¾Õ ´ÙÅõ¡¦
Áö¿ªÇà»ç ¼Ò½Ä
È­¼ø¾ßÇÐ, 90¼¼ ¾î¸£½Å ÃʵîÇб³ Á¹¾÷À塦
È­¼ø¾ßÇÐ ³ª¹«¿Í½£(±³Àå ±èÇÑÁß)ÀÌ Áö³­ 15ÀÏ 2025³âµµ 1Â÷ Á¹¾÷½ÄÀ» ¼ºÈ²¸® °³ÃÖÇß´Ù. À̳¯ °íµî¹Ý 1¸í, ¡¦
¹«·á±¤°í
[¹«·á±¤°í] È­¼ø ¼¾ÅÍ½ÃÆ¼ ÁÖÅÃÁ¶ÇÕ °¡¡¦
Áö³­ 12¿ù 16ÀÏ(Åä), È­¼øÀ¾ Áø°¢·Î 189 È­¼ø¼¾ÅÍ½ÃÆ¼(Á¶ÇÕÀå ÃÖºÀÁØ/ÀÌÇÏ ¼¾ÅÍ½ÃÆ¼) ¸ðµ¨ÇϿ콺¿¡¼­ Á¶ÇÕ¿ø¡¦
Copyright ¨Ï 2005-2007. À¯ÇÑȸ»ç ÆÄÀ맫º(www.ÆÄÀ맫º.kr). All right reserved.

µî·Ï¹øÈ£ : Àü³² ¾Æ 19È£µî·Ï : 2006³â 3¿ù 31ÀÏÀüÈ­ : 061-374-0451ÈÞ´ëÆù : 010-9912-4055 û¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥

Àü¶ó³²µµ È­¼ø±º È­¼øÀ¾ Ä¥Ãæ·Î 53¹®ÀǸÞÀÏ : [email protected]¹ßÇàÀÎ : ÃÖÀç½Â / ÆíÁýÀÎ : ÃÖÀç½Âû¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ÃÖÀç½Â