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아프지 않고 건강하게 사는 나이 '70세'..."부유할수록 더 길어"

▲작년 출생아 기대수명 82.4년 ...건강수명은 줄어 [연합뉴스 CG]]

우리 국민이 아프지 않고 건강하게 사는 기간(건강수명)이 다시 70년 밑으로 내려간 것으로 나타났다. 빈부에 따른 건강수명 차이는 한때 줄었다가 8.4년으로 늘었다. 8일 보건복지부와 한국건강증진개발원에 따르…

천일염 소금 하루 30g 나눠 먹기 티스픈 1개 하루 3번

《소금의 신비한 효능!》 🪨제가 올해 80세 전주시 전주 성당 양재철 신부입니다 제가 소금을 장복해 오면서 겪은 내용을 있는 그대로 작성한 글이니 많은 분들이 읽어 보고 공감하면 꼭 실천하여 주시길 …

🌿 토종 약초의 효능 🌿

바쁘세요? 이걸 받는 대로 지인들 3명에게 보내보세요. 내게도 하나 보내시구요. 3명에게서 다시 오면 대박이 라네요! 꼭 보셔야만 합니다. 보신분은 다시 한번 시간 내어 반드시 보시길, 간곡히 부탁 드립니다.…

[건강정보] "홍삼은 이제 명함도 못 내밉니다"

기력이 떨어지고 면역력이 약해지면 우리는 수십만 원짜리 홍삼이나 산삼을 먼저 떠올립니다. 하지만 정작 우리 곁에는 단돈 천 원이면 구할 수 있으면서도 항암 효과와 활력 증진 능력이 산삼보다 열 배나 강력한 …

[건강상식] 허정박사의 건강 정보

1932년생으로 현재도 서울대 의대 명예교수로 활동하는 허정의 100세 건강법을 소개합니다. 🔹1) 음식은 골고루, 과식은 금물 (저녁을 적게 먹어라) 🔹2) 고기를 많이 먹자 (너무 채식 위주로 빠지…

[건강상식] 허정박사의 건강

[건강] 명품차라고 해서 부서지지 않는 차는 없다

️무심코 마시는 찬물이 우리 몸을 망친다는 글입니다. 이런 것을 모르고 식당에서 찬물을 내놓는 것은 손님에 대한 정성과 배려가 조금 부족한 것이 아닐지요. 찬 음식, 찬물, 시원한 맥주, 시원한 막걸…

[건강] 체력이 중요하다

네가 이루고 싶은 게 있거든 체력을 먼저 길러라. 평생 해야 할 일이라고 생각되거든 체력을 먼저 길러라. 게으름, 나태, 권태, 짜증, 우울, 분노. 모두 체력이 버티지 못해 정신이 몸의 지배를 받아 나타나는 증상…

• [건강상식] 심장마비	2026.01.12

• [노인복지] 2026 새롭게 바뀌는 노년정책	2026.01.10

• 구불약(九不藥)	2026.01.07

• 50대 췌장암 환자가 후회한 음식 3위 흰쌀밥, 2위 라면, 뜻밖의 1위?	2026.01.06

• 60~80대 고령층 '낙상', 생명 위협…실내가 더 위험,	2025.12.31

• ◆ 젊고 건강하게 사는 방법	2025.12.28

• 서울대학교 이왕재박사가 자기 가족의 경험담을 직접 쓴 글	2025.12.28

• 🛑 겨울철 보약 🛑	2025.12.22

• 노년에 행복하려면 무조건 줄여야 할 7가지	2025.12.22

• 10년 동안 65세이상 노인의 걸음수와 운동효과를 측정한 결과	2025.12.05

• 곱게 나이들어 가는 33가지 방법	2025.12.01

• ● 가족(家族)을 위해 함께 공유(共有) 하세요.	2025.12.01

• [건강정보] 췌장암 예방법	2025.11.30

• 85세 전에 죽는 충격적 이유~	2025.11.24

• [건강정보] 입술을 꼭 다무세요 이유는?	2025.11.22

• 최만순의 약이 되는 K-푸드…가을의 맛과 지혜, 대하	2025.10.05

• 노인 10명 중 3명이 당뇨'…슬기롭게 당뇨 관리하려면	2025.10.02

• 불면증에 좋은 식품	2025.09.29

• [건강 ] 치매 예방	2025.09.26

• [건강] 아스피린, 대장암 재발 위험 절반 줄인다	2025.09.20

정치·광주·전남·화순군의회 소식

• 류기준 도의원, 전남·광주 행정통합 속…
전라남도의회 농수산위원회 류기준 의원(더불어민주당·화순2)은 지난 2월 2일2026년도 농축산식품국과 농업기술원 업…

• 임지락 도의원 “화순을 바꿀 소소한 아…
□ 지난 달 대표공약 온라인 설문을 시작으로 ‘군민주권시대’, ‘선거문화 혁신’을 표방해 온 임지락 전남도의원(화…

• <속보> 이교철 화순읍 제5대 번영회장 …
지난 16일 화순읍 신임 번영회장에 이교철 (화순 기자협회 회장)이 선거로 선임 됐다 이 회장은 제 5대 회장으로 현재…

• 임지락 도의원 “특별시 특별법에 도민…
□ 전남광주 행정통합이 신속히 추진되고 있는 가운데, 4일 오전 11시 40분경 전라남도의회가 본회의를 열고 통합 특별…

• 임지락·윤영민·곽행호 민주당 자격심…
민주당에 따르면 화순군수와 지방의원 자격 통과자을 발표했다. 임지락 · 윤영민 · 곽행호 등 3명의 화순군수 출마…

남쪽에 길이 있다

• 김성철 원장 <전남생약조합, 한의원>
전남 화순군에서 상당한 명성을 떨치고 있는 한의사가 있다. 화순읍 교리에 자리 잡고 있는 전남생약조합 건물에 있는…

화순에 길이 있다

• "최재승표" 회춘전문 음식점 상표출원
본 파인뉴스 대표이사는 강진군에서 지금까지 독점 해 오고 있는 ‘강진 회춘탕’을 화순 실정에 맞게 “최재승의 회춘…

파인 추천업체

• 벌교꼬막과 짱뚱어 전문요리집
꼬막과 짱뚱어는 벌교의 대표 적인 특산어패류로 유명하다. 이미 소설 태백산맥에서 잘 알려져 꼬막과 짱뚱어는 그 명…

파인초대석

• 인터뷰-고려병원 이영민 원장
젊은 의료진과 뛰어난 기술력, 고려병원의 강점이자 미래가치 화순 최고의 의료서비스 제공하는 고려병원 만들도록 혼…

• 조일환 회장 (대광로제비앙 입주자 대표…
지난 2021년 2월 제4기 대광로제비앙 입주자대표회의 회장에 당선된 조일환씨(1969년생)는 송원전문대와 광주대 건축학…

사람,사람들

• 윤재관 화순군 홍보소통담당관의 묵묵한…
호남투데이 보도자료에 따르면, “윤재관 화순군 홍보소통담당관의 묵묵한 공직 여정”이란 재목으로 기사를 작성 보도…

• 박미경 '대한민국평화대상' 특별상 부문…
광주 김대중컨벤션센터에서 9일 열린 대한민국 평화대상(대회장 김민경) 시상식에서 박미경 화순우리신문 대표/편집국…

화순초대석

• 구충곤 전 군수, 광양만권경제자유구역…
구충곤 전 화순군수가 오늘(10일), 광양만권경제자유구역청장으로 임명을 받고 11일 공식적으로 취임한다. 구충곤 전…

• 화순문화관광재단 초대 상임대표에 강신…
화순군은 지난 1일자로 화순문화관광재단 상임대표이사를 비롯해 이사, 감사 등 총 9명의 합격자를 누리집에 공고했다…

공지사항


• [취업 정보]화순군 관보에 게재...관내 단체 및 기업
• 구복규화순군수 출판기념회, " 화순 새로운 미래 청사진 제시"
• 대학병원 급 이영철 구강외과 전문의, '화순 중앙치과 진료는 특별하다.!
• [특집]농특산물 쇼핑몰 ‘화순팜’ 매출 52억 원 돌파
• 창간 2006년 파인뉴스 후원[後援] 안내

칼럼/시사/논평/이슈

• 신정훈 행안위원장 , “ 행정통합의 핵…

❍ 신정훈 국회 행정안전위원장이 광역 행정통합 과정에서 소외될 수 있는 자치구의 목소리를…

• kbc 차기 화순군수 지지도 발표[2016. …

광주방송(kbc)이 5일 발표한 차기 화순군수 후보 여론조사 결과 임지락 전라남도의원이 35.1%를, 윤영민 전…

• 신정훈 행정안전위원장 , 공직자 부동산…

❍ 국회 행안위원장 신정훈 국회의원 ( 더불어민주당 , 전남 나주 · 화순 ) 과 진보당 윤종오 국회…

• [論評]광주전남, 행정통합의 主廳舍는 …

광주·전남 행정통합의 주 청사를 전남에 둔다는 잠정 합의안이 공개되면서 광주시가 반발하고 나섰다. 강…

• [임지락] 온라인 투표 결과 ‘지하철 유…

□ 유례를 찾기 힘든 ‘대표공약 온라인 투표’ 결과가 드러났다. 화순군수 출마예정자인 임지락 전라남도의…

지역행사 소식

• 전남그라운드골프협회 총회개최

전남그라운드골프협회, ‘2026년도 이사회 및 대의원 총회’ 개최 전남그라운드골프협회(회장 조영택, 사…

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• [무료광고] 화순 센터시티 주택조합 가…

지난 12월 16일(토), 화순읍 진각로 189 화순센터시티(조합장 최봉준/이하 센터시티) 모델하우스에서 조합원…


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